Well Nourished: Mindful Practices - Andrea Lieberstein
Tuotteen kieli: englanti
Well Nourished: Mindful Practices on oivaltava opas tietoisen syömisen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tueksi. Andrea Lieberstein yhdistää kirjassa mindfulness-harjoituksia sekä fyysisiä ja henkisiä menetelmiä, joiden avulla voi kehittää terveempää ja tietoisempaa suhdetta ruokaan.
Kirjassa tarkastellaan, kuinka ruokailutottumukset voivat heijastaa syvempiä tarpeita ja tunteita, ja tarjotaan käytännön työkaluja näiden tunnistamiseen. Harjoitusten avulla opitaan pysähtymään, tunnistamaan laukaisevat tekijät ja rakentamaan lempeämpi suhde itseensä ja ruokailuun.
Sopii erityisesti niille, jotka ovat kamppailleet syömisen kanssa tai haluavat lisätä arkeensa enemmän tasapainoa, iloa ja tietoista läsnäoloa.
Ainoastaan Hämeenlinnan varastossa näkyvät tuotteet ovat tilattavissa verkkokaupassa toimitettaviksi Postilla tai Matkahuollolla. Muissa puodeissa olevia tuotteita voi ostaa verkkokaupassa ja valita noudon kyseisestä puodista.
Toimitusaika, nouto ja saatavuus verkkokaupasta
Postituspäivämme ovat maanantai, keskiviikko ja perjantai. Pakkaamme kyllä muinakin päivinä ja saatat iloisesti yllättyä ylinopeasta toimituksesta. Pyrimme ilmoittamaan jos tilauksesi kanssa on jotain ongelmaa.
Mikäli et pysty tekemään verkkokauppa tilausta tuotteesta joka on noudettavissa jossain muussa kuin Hämeenlinnan puodissa, johtuu se siitä että Hämeenlinnan varasto on verkkokaupan varasto. Voit kuitenkin ostaa tuolloin tuotteen verkossa noudettavaksi kyseisestä puodista.
Jos haluamasi tuote on loppunut verkkokaupasta, mutta sitä olisi jossain puodissamme niin laita viestiä suoraan kyseiseen myymälään ja katsotaan mitä asialle voidaan tehdä ;)
Helsingin puoti: 0505370022
Tampereen puoti: 0505345556
Turun puoti: 0505842011
Porin puoti: 0505559373