{"product_id":"kunpa-he-pitaisivat-minusta-eroon-riittamattomyyden-tunteesta-aliisa-holkko-kopio","title":"Naisen toinen kevät – Kaikki vaihdevuosista – Emilia Vasko-Kujala ja Noora Mustajoki","description":"\u003cp\u003eNaisen toinen kevät on kokonaisvaltainen tietokirja esi- ja vaihdevuosista sekä niiden mukanaan tuomista fyysisistä, psykologisista ja henkisistä muutoksista. Vaihdevuosia tarkastellaan luonnollisena elämänvaiheena, joka voi haasteiden lisäksi avata mahdollisuuden uudenlaiseen itsetuntemukseen ja henkilökohtaiseen kasvuun.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTeoksessa käsitellään menopaussiin liittyviä muutoksia ja oireita sekä pohditaan, kuinka tähän elämänvaiheeseen voidaan suhtautua tietoisesti ja hyväksyvästi. Erityistä huomiota kiinnitetään vaihdevuosien psykologiseen ja henkiseen kasvupotentiaaliin fyysisiä kokemuksia unohtamatta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKirjassa käsitellään muun muassa:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eesivaihdevuosia ja vaihdevuosia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ekehon ja mielen muutoksia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eravitsemusta ja liikuntaa\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ehenkisiä harjoituksia ja kokonaisvaltaista hyvinvointia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elääketieteellisiä hoitovaihtoehtoja\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003enaiseuden ja identiteetin muutoksia elämän eri vaiheissa\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTeos on suunnattu vaihdevuosia lähestyville ja niitä eläville naisille sekä heidän läheisilleen. Sen kautta pyritään lisäämään ymmärrystä tästä merkittävästä elämänvaiheesta ja tarjoamaan erilaisia näkökulmia oman hyvinvoinnin tueksi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEmilia Vasko-Kujala ja Noora Mustajoki ovat hyvinvoinnin, joogan ja naisen elämänkaaren teemoihin perehtyneitä kouluttajia ja kirjailijoita. Heiltä ovat aiemmin ilmestyneet yhdessä muun muassa Nainen omassa voimassaan, Naisen elämänkaari ja Naisen syklit.\u003c\/p\u003e","brand":"Emilia Vasko-Kujala ja Noora Mustajoki","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54315063083351,"sku":"9789523841888","price":32.51,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/6735\/3557\/files\/5323619.jpg?v=1786445801","url":"https:\/\/tarotpuoti.fi\/de-in\/products\/kunpa-he-pitaisivat-minusta-eroon-riittamattomyyden-tunteesta-aliisa-holkko-kopio","provider":"Tarotpuoti","version":"1.0","type":"link"}