Die Anatomie der Einsamkeit: Wie Sie den Weg zurück zur Verbindung finden – Teal Swan
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Teal Swan, geboren als Mary Teal Bosworth, ist eine spirituelle Lehrerin und Autorin, die sich auf Themen wie Trauma, Depression und Selbsthilfe konzentriert. Sein Ziel ist es, den Menschen zu helfen, sich selbst und das Universum zu verstehen. Swan hat mehrere Bücher veröffentlicht, die sich mit psychischem Wohlbefinden befassen. Über sein Leben und seine Lehren wurden Dokumentationen und Podcasts gedreht. Swan ist außerdem ein sportlicher und vielseitiger Enthusiast.
Der Bestsellerautor von Der Abschlussprozess bietet eine Blaupause zur Überwindung der Einsamkeit und zur Rückkehr an einen Ort der Liebe, Akzeptanz und sinnvollen Verbindung
Der Bestsellerautor und moderne spirituelle Führer Teal Swan tritt in die Fußstapfen des Erfolgs von „The Completion Process“ und bietet eine tiefgreifende Erforschung und ein umfassendes Verständnis der Einsamkeit. Mithilfe ihrer außergewöhnlichen Heiltechnik, dem Connection Process, bietet Teal eine Möglichkeit, die Verbindung noch einmal zu erleben.
Einsamkeit nimmt in unserer Gesellschaft weit verbreitete Ausmaße an, was sich in steigenden Selbstmordraten und einer Zunahme psychischer Erkrankungen widerspiegelt. Jetzt müssen wir mehr denn je einen Weg finden, Kontakte zu knüpfen. Einsamkeit ist ein Gefühl der Trennung oder Isolation; es ist nicht unbedingt dasselbe wie der physische Zustand des Alleinseins. Dieses Buch richtet sich an Menschen, die unter Einsamkeit leiden, einer Art Einsamkeit, die nicht dadurch gelöst werden kann, dass man einfach mit anderen Menschen zusammen ist. Ihr Alleinsein ist ein tief verwurzeltes Muster, das sowohl negativ als auch schmerzhaft ist; Es wird oft durch Trauma, Verlust, Sucht, Trauer sowie mangelndes Selbstwertgefühl und Unsicherheit angeheizt.
In „The Anatomy of Loneliness“ identifiziert Teal die drei Säulen oder Qualitäten der Einsamkeit: Trennung, Scham und Angst und teilt anschließend ihre revolutionäre Technik; Der Verbindungsprozess, eine Form des intuitiven Reisens, an dem normalerweise zwei Personen beteiligt sind: ein „Empfänger“ und ein „Reisender“. Durch eine Reihe von Übungen erlebt jede Person „Mauern“ und „Blockaden“, während sie sich durch den Prozess bewegt. Beide Teilnehmer stellen sich ihren Ängsten und lernen daraus, um einen Ort bedingungsloser Liebe und Akzeptanz zu erreichen.
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