The Key Poses of Yoga: Scientific Keys, Volume II - Ray Long, Chris Macivor
The Key Poses of Yoga: Scientific Keys, Volume II
Kirjoittajat: Ray Long, Chris Macivor
Kieli: Englanti
Tämä teos tarjoaa tieteellisen lähestymistavan hatha-joogan harjoittamiseen. Neliväriset, kolmiulotteiset kuvitukset esittelevät tarkasti keskeiset lihakset, jänteet ja nivelsiteet, jotka aktivoituvat joogaharjoituksen aikana. Ray Long selittää perusteellisesti jooga-asentojen oikean lihasten käytön sekä niiden anatomiset ja fysiologiset hyödyt.
Kirja käsittelee tärkeimpiä asentoja ja kuvailee, kuinka antagonistiset, agonistiset ja synergistiset lihakset toimivat kunkin liikkeen aikana. Tämä tekee siitä erinomaisen oppaan niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin joogan harrastajille.
The Key Poses of Yoga: Scientific Keys, Volume II on hyödyllinen työkalu kaikille, jotka haluavat syventää ymmärrystään joogasta anatomisesta näkökulmasta ja parantaa harjoituksensa tarkkuutta ja tehokkuutta. Se sopii yhtä hyvin henkilökohtaiseen opiskeluun kuin opettajien ja terapeuttien resurssiksi.
Ainoastaan Hämeenlinnan varastossa näkyvät tuotteet ovat tilattavissa verkkokaupassa toimitettaviksi Postilla tai Matkahuollolla. Muissa puodeissa olevia tuotteita voi ostaa verkkokaupassa ja valita noudon kyseisestä puodista.
Toimitusaika, nouto ja saatavuus verkkokaupasta
Postituspäivämme ovat maanantai, keskiviikko ja perjantai. Pakkaamme kyllä muinakin päivinä ja saatat iloisesti yllättyä ylinopeasta toimituksesta. Pyrimme ilmoittamaan jos tilauksesi kanssa on jotain ongelmaa.
Mikäli et pysty tekemään verkkokauppa tilausta tuotteesta joka on noudettavissa jossain muussa kuin Hämeenlinnan puodissa, johtuu se siitä että Hämeenlinnan varasto on verkkokaupan varasto. Voit kuitenkin ostaa tuolloin tuotteen verkossa noudettavaksi kyseisestä puodista. Laita viestiä jos haluamasi tuote on loppunut verkkokaupasta, mutta sitä olisi jossain puodissamme, katsotaan mitä asialle voidaan tehdä ;)