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Achtsamkeit & Meditation

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Huomio hetkeen - Levollisen läsnäolon taito - Salla-Maarit Volanen

Salla-Maarit Volanen

Durch die Evolution wurde unser Gehirn dafür sensibilisiert, nach Bedrohungen zu suchen. Dieser Charakterzug hat sich in der heutigen Reizflut gege...

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Achtsamkeitsübungen, Meditation und Seelenfrieden.

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