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Justasana – Yoga für Mütter – Clemence Barbier

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JUSTASANA – YOGA FÜR MÜTTER richtet sich an Mütter, die sowohl während als auch nach der Schwangerschaft sicher Yoga praktizieren möchten. Alle in dieser Box enthaltenen Stellungen und Übungen wurden speziell für die Zeit der Mutterschaft ausgewählt. Denn Yoga ist nicht nur gut für Ihre Gesundheit, sondern auch für die Ihres Kindes.

115 farbige Karten und Anleitungen

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