The Little Box of Mindfulness: 52 Cards to Help You Live in the Moment – Summersdale Publishers
Veröffentlicht am
Kieli: englanti.
The Little Box of Mindfulness on 52 kortin pakka, joka kannustaa pysähtymään nykyhetkeen ja tuomaan tietoista läsnäoloa osaksi arkea. Kauniisti kuvitetut kortit sisältävät inspiroivia ajatuksia, rauhoittavia vahvistuslauseita ja viisauden sanoja, jotka tarjoavat pieniä hengähdyshetkiä kiireisen päivän keskelle.
Korteissa on lainauksia tunnetuilta ajattelijoilta ja vaikuttajilta sekä lempeitä affirmaatioita, joiden avulla voidaan suunnata huomio tähän hetkeen. Kortti voidaan nostaa esimerkiksi aamun ajatukseksi, osaksi meditaatiota tai aina silloin, kun kaivataan hetki rauhoittumiseen ja omien ajatusten äärelle.
Korttien värikkään ja kauniin ulkoasun ansiosta päivän kortti voidaan asettaa näkyville kotiin tai työpisteelle muistuttamaan sen viestistä. Kompaktin kokoinen rasia kulkee helposti mukana, joten kortteja voidaan käyttää myös matkoilla ja päivän aikana.
Pakka sisältää:
-
52 englanninkielistä mindfulness-korttia
-
Inspiroivia lainauksia ja viisauden sanoja
-
Rauhoittavia affirmaatioita
-
Englanninkielisen opaskirjasen korttien käyttöön
The Little Box of Mindfulness sopii niin mindfulnessiin vasta tutustuville kuin kaikille, jotka haluavat tuoda arkeensa lisää tietoisia pysähtymisen ja läsnäolon hetkiä.
Nur die im Lager von Hämeenlinna gezeigten Produkte können im Online-Shop zur Lieferung durch Posti oder Matkahuolto bestellt werden. Produkte in anderen Filialen können im Online-Shop gekauft und dort abgeholt werden.
Lieferfrist
Unsere Versandtage sind Montag, Mittwoch und Freitag. Wir packen auch an anderen Tagen und Sie werden vielleicht angenehm überrascht sein, wie schnell die Lieferung erfolgt. Wir werden versuchen, Sie zu informieren, wenn es ein Problem mit Ihrer Bestellung gibt.