Uskalla tuntea - Heli Mäkelä
Ursprünglicher Preis
32,03€
-
Ursprünglicher Preis
32,03€
Ursprünglicher Preis
32,03€
32,03€
-
32,03€
Aktueller Preis
32,03€
Sparen Sie bis zu {{ savings }}
Veröffentlicht am
Emotionen verleihen dem Leben Würze und bedeutungsvollen Erlebnissen. Sie werden als Empfindungen im Körper empfunden und als Gedanken im Geist gehört. Der Umgang mit Emotionen ist jedoch nicht immer einfach und man kann seine Gefühle sogar fast vollständig ignorieren. Dies kann durch eine unsichere Kindheitsbindung verursacht werden und Angst und ein vages schlechtes Gefühl hervorrufen. Der menschliche Körper kann sich in einem ständigen Stresszustand befinden.
Das Buch „Dare to Feel“ bietet ein Verständnis der Wachstumsgeschichte, des Bindungsmodells, der Emotionen und des Nervensystems. Es trägt dazu bei, die Verbindung zwischen Emotionen und Körper zu stärken, das Nervensystem zu entlasten und das Sicherheitsgefühl zu stärken, sodass Emotionen zu einem bereichernden Teil des Lebens werden können. Es gibt Reflexionsaufgaben und Übungen.
Heli Mäkelä ist Sozialarbeiterin aus Vantaa, Ergotherapeutin, lösungsorientierter Coach, Achtsamkeitstrainerin, Trainerin für emotionale Fähigkeiten für Kinder und Jugendliche und Atemtherapeutin. Zusammen mit Tiia Trogen hat er „Feelings from head to toe“ (2022) geschrieben.
Das Buch „Dare to Feel“ bietet ein Verständnis der Wachstumsgeschichte, des Bindungsmodells, der Emotionen und des Nervensystems. Es trägt dazu bei, die Verbindung zwischen Emotionen und Körper zu stärken, das Nervensystem zu entlasten und das Sicherheitsgefühl zu stärken, sodass Emotionen zu einem bereichernden Teil des Lebens werden können. Es gibt Reflexionsaufgaben und Übungen.
Heli Mäkelä ist Sozialarbeiterin aus Vantaa, Ergotherapeutin, lösungsorientierter Coach, Achtsamkeitstrainerin, Trainerin für emotionale Fähigkeiten für Kinder und Jugendliche und Atemtherapeutin. Zusammen mit Tiia Trogen hat er „Feelings from head to toe“ (2022) geschrieben.
Nur die im Lager von Hämeenlinna gezeigten Produkte können im Online-Shop zur Lieferung durch Posti oder Matkahuolto bestellt werden. Produkte in anderen Filialen können im Online-Shop gekauft und dort abgeholt werden.
Lieferfrist
Unsere Versandtage sind Montag, Mittwoch und Freitag. Wir packen auch an anderen Tagen und Sie werden vielleicht angenehm überrascht sein, wie schnell die Lieferung erfolgt. Wir werden versuchen, Sie zu informieren, wenn es ein Problem mit Ihrer Bestellung gibt.
Verfügbarkeit:
Geringer Bestand