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Zen und die Kunst des Glücks – Chris Prentiss (vorgeliebt/gelesen)

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Lesen Sie, wie Sie einen Zustand des Glücks erreichen! Sowohl die neuesten Errungenschaften der Wissenschaft als auch der Spiritualität legen nahe, dass das, was wir glauben, was wir denken und wie wir fühlen, die Struktur unseres Körpers auf zellulärer Ebene bestimmt. Aus dem Buch „Zen und die Kunst des Glücks“ können Sie lernen, wie Sie denken und fühlen, damit Ihre Gedanken und Gefühle Glück und Lebendigkeit in Ihr Leben bringen, statt Trübsinn und Depression. Sie können lernen, sich an die unvermeidlichen Veränderungen des Lebens anzupassen, gesund mit Stress umzugehen und achtsames Glück im Alltag zu kultivieren. Vor allem die sanfte Weisheit des Zen und der Kunst des Glücks zeigt Ihnen, wie Sie großartige Erlebnisse in Ihr Leben einladen und Ihre eigene persönliche Philosophie entwickeln, die Sie durch jede Prüfung tragen kann. Ein zeitloses Werk, das sich mit der Kunst des Glücks, dem Weg zum Glück und dem inneren Spiel des Glücks beschäftigt. Eine sehr empfehlenswerte, benutzerfreundliche Lektüre für alle, die ihre Spiritualität entwickeln, mit den Stressfaktoren des Lebens umgehen und ihr körperliches, emotionales und spirituelles Wohlbefinden verbessern möchten.

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