Jäljet kehossa — Trauman parantaminen aivojen, mielen ja kehon avulla - Bessel van der Kolk
Traumeeritud inimesi on kõikjal: sõjaveteranide pered kannatavad üle põlvkondade, paljud inimesed on kogenud väärkohtlemist või kasvanud üles alkohoolikute peres, koduvägivalla all kannatab kahjuks liiga palju inimesi. Ebameeldivad kogemused jätavad jälje meelde, tunnetesse ja isegi kehasse. Ja kahjuks kannatavad traumeeritud inimese kannatuste all sageli ka tema lähedased.
Maailmakuulus traumaekspert Bessel Van der Kolk on töötanud traumapatsientidega üle kolmekümne aasta. Oma raamatus "Jäljed kehas" vaatleb van der Kolk traumatiseerumist ja traumajärgset stressi laiemast vaatenurgast ning paljastab, et traumaatilised kogemused tõepoolest põhjustavad füüsilisi muutusi meie ajus - eriti aju osades, mis tegelevad naudinguga, kiindumusega, kontrolliga ja usaldusega.
Traumade põhjustatud kahjustusi saab parandada mitmesuguste meetoditega, mida van der Kolk oma raamatus tutvustab. Raamatus käsitletakse muu hulgas neuroplastilisuse teraapia, mindfulnessi ja jooga mõju traumade käsitlemisel.
"Jäljed kehal pakub tõhusaks osutunud alternatiive ravimitele ja traditsioonilisele teraapiale. Selle raamatu abil saab elu taas rööbastele!"
Ainult Hämeenlinna laos olevad tooted on veebipoes tellitavad, et neid saaks saata Posti või Matkahuolloga. Teistes poodides olevaid tooteid saab osta veebipoest ja valida nende poodide juurest järeletulemise.
Tarneaeg
Meie postituspäevad on esmaspäev, kolmapäev ja reede. Me pakime ka teistel päevadel ja te võite olla meeldivalt üllatunud tarne kiirusest. Püüame teile teada anda, kui teie tellimusega on probleeme.