Feed Your Chakras: Recipes to Restore & Balance Your Energy Centers - Tiffany La Forge
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Füttern Sie Ihre Chakren: Rezepte zur Wiederherstellung und zum Ausgleich Ihrer Energiezentren – Tiffany La Forge
(Englisches Produkt)
Feed Your Chakras ist ein einzigartiges Kochbuch, das Wellness, Ernährung und Chakra-Ausgleich vereint. Das Buch bietet mehr als 50 einfache und köstliche Rezepte, die das Gleichgewicht der Energiezentren des Körpers unterstützen und zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden beitragen sollen.
Chakren regulieren Emotionen, Sinne, Freuden und vieles mehr. Das Buch hilft Ihnen, Ungleichgewichte zu erkennen und die Harmonie wiederherzustellen, indem Sie nahrhaftes Essen mit Yoga-Übungen und bewusster Präsenz kombinieren.
Beispiele für Rezepte:
- Chia-Kokoswasser-Orangengetränk
- Regenbogen-Salatgläser
- Chakra-Wurstteller
- Miso-Lachs- und Soba-Nudelsuppe
- Matcha-Joghurtriegel
Tiffany La Forge, Gründerin des Blogs Parsnips and Pastries , bietet praktische und leckere Rezepte, die die Öffnung der Energieflüsse des Körpers und der Chakren unterstützen, damit sie ihr volles Potenzial entfalten können.
Das Buch ist ein inspirierender Leitfaden für alle, die das Gleichgewicht von Körper und Geist durch Ernährung, Achtsamkeit und Bewegung unterstützen möchten. Die perfekte Wahl für alle, die sich für Chakren und ganzheitliches Wohlbefinden interessieren!
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