Happy Days: The Guided Path from Trauma to Profound Freedom and Inner Peace– Gabrielle Bernstein
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Veröffentlicht am
** NEW YORK TIMES BESTSELLER! **
Wenn du frei von Angst wärst, wer hättest du dann die Freiheit zu sein? #1 New York Times Bestsellerautorin Gabrielle Bernstein zeigt einen Weg auf, um Traumata zu heilen, Angst zu verlernen und sich an die Liebe zu erinnern.
Was wäre, wenn Sie jeden Tag ohne Angst aufwachen könnten? Betrachten Sie Ihre Vergangenheit mit Absicht, nicht mit Bedauern? Glücklich, friedlich und frei von Angst leben? Das können Sie – und Gabrielle Bernstein zeigt Ihnen den Weg.
Gabby wird von ihren Lesern seit langem als spirituelle Lehrerin, Motivationsrednerin und Katalysatorin für tiefgreifende innere Veränderungen geliebt. Ihr neues Buch präsentiert ihre bisher kraftvollste Lehre: einen Plan, wie Sie den Schmerz Ihrer Vergangenheit, was auch immer dieser sein mag, in neu gewonnene Stärke und Freiheit umwandeln.
Du wirst lernen:
• Warum sich die meisten Menschen in Mustern festgefahren fühlen, die sie unglücklich machen – und was man dagegen tun kann
• 9 transformierende, aber noch unerschlossene Techniken für Gelassenheit und echtes Glück – von Techniken zur „Neuerziehung“ bis hin zu Körperarbeitspraktiken zur Befreiung der festsitzenden Energie vergangener Traumata
• Die Veränderung der Denkweise, die mehr für Sie bewirken kann als jahrzehntelange persönliche Arbeit
• Wie Sie an Orte vordringen, die Ihnen Angst machen – und freier als je zuvor davonkommen
„Dieses Buch ist mein Geschenk an dich“, schreibt Gabby. „Es wird Ihre Fragen darüber beantworten, warum Sie sich blockiert, verängstigt, ängstlich, deprimiert oder allein fühlen, und es wird Sie von dem Glaubenssystem befreien, das Sie so lange klein gehalten hat. . . . Wenn Sie diesen Weg gehen, werden Sie zur besten Version Ihrer selbst. Du wirst neu werden.“
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