Complete Book of Dreams - Stephanie Gailing
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Das komplette Buch der Träume: Ein Leitfaden, um die Bedeutung und Heilkraft Ihrer Träume freizusetzen. Ob für Geist, Körper oder Seele, Schlaf ist ein wesentliches Werkzeug, das unserem Körper hilft, sich wieder zu regenerieren. Stephanie Gailing, Wellnessberaterin, Lehrerin und Autorin, möchte Ihre Schlafroutine mit leistungsstarken und sinnvollen Techniken auf die nächste Stufe heben, die Ihnen dabei helfen, sich noch stärker mit Ihren Träumen zu verbinden. Dieses Buch behandelt ein Spektrum an Themen wie Schlafhygieneprinzipien, Kristalle, Entspannungspraktiken und Kräuter, die sowohl für Erwachsene als auch für Kinder verwendet werden können. Es ist Zeit, sich wieder mit Ihrem Traumselbst zu verbinden.
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