The Little Book of Chakras: An Introduction to Ancient Wisdom and Spiritual Healing - Elsie Wild
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Eine farbenfrohe und einladende Einführung in einen alternativen und ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden
Chakren sind die spirituellen Zentren Ihres Körpers mit lebendiger, heilender Energie. Dieser Leitfaden für Anfänger erklärt die sieben Hauptchakren, wie man sie erweckt und wie man ihre Energie für optimale Gesundheit und Wohlbefinden kanalisiert. Die Kapitel erforschen die mentalen und physischen Aspekte jedes Chakras und zeigen, wie Ernährung, Yoga und Meditation Gleichgewicht und Harmonie in Ihr tägliches Leben bringen können. Um diese ganzheitliche Behandlung abzurunden, zeigen die Abschnitte über Kristalle und ätherische Öle weitere Möglichkeiten zur Steigerung der Vitalität und zur Reinigung von Geist, Körper und Seele.
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