Ashtanga Yoga Practice Cards: The Primary Series - Kino ManGregor
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Verbessern Sie Ihre dynamische Yoga-Praxis mit 90 großen Karten, die jeweils ein Farbfoto einer Pose, Anweisungen dazu, eine Liste der Vorteile und Hinweise darauf, worauf Sie Ihren Blick richten sollten, enthalten. Hilfreich für Anfänger, die lernen möchten, und für Fortgeschrittene, die neue Abläufe entdecken möchten.
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