Meditation – Zehn Schritte zur Stille: Ein praktischer Leitfaden zur Meditation – Barry Long
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Dieses Buch ist ein praktischer Leitfaden zur Meditation. Schritt für Schritt lernen Sie, Ihren denkenden Geist zum Schweigen zu bringen und richtig mit Ihren Sorgen umzugehen.
Der Kurs ist praxisnah und prägnant. Es gibt einfache Übungen, die Sie in Ihrem täglichen Leben, zu Hause und bei der Arbeit anwenden können.
Die zehn Lektionen des Buches werden Ihnen den Weg zur Stille öffnen, die in jedem Menschen steckt. Von Tag zu Tag wird Ihnen die Wahrheit des Lebens bewusster.
BARRY LONG wurde 1926 in Australien geboren und lebte ein normales Leben, bis er im Alter von etwa dreißig Jahren begann, sich dieselben grundlegenden Fragen zu stellen, die spirituell Suchende im Laufe der Jahrhunderte inspiriert haben: Was ist der Sinn meines Lebens? Was ist der Tod? Was bin ich – wirklich?
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