Sound Bath: Meditate, Heal and Connect through Listening - Sara Auster
Veröffentlicht am
Sprache: Englisch
Sound Bath: Meditate, Heal and Connect through Listening ist ein praktischer Leitfaden in die Welt der Klangbäder. In dem Buch zeigt Sara Auster, wie man durch Klangvibrationen eine tiefere Entspannung, Meditation und Verbindung mit dem eigenen Inneren erreichen kann. Klangbäder kombinieren traditionelle und moderne Methoden, indem sie verschiedene Instrumente wie Schalen und Glocken verwenden, um beruhigende und heilende Klanglandschaften zu schaffen.
In dem Werk werden unter anderem behandelt:
- Grundlagen der Klangbäder und ihre Auswirkungen auf Körper und Geist
- Anleitungen zur Erstellung Ihres eigenen Klangbaderlebnisses
- Verschiedene Instrumente und deren Verwendung
- Meditationsübungen, die das Hörerlebnis vertiefen
Das Buch eignet sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrenere Meditationspraktizierende. Es inspiriert dazu, die Kraft des Klangs zu nutzen, um das Gleichgewicht von Geist und Körper zu erreichen und die spirituelle Verbindung zu stärken. Ein perfektes Werk für alle, die nach neuen Wegen suchen, um sich zu entspannen und ihr Wohlbefinden zu stärken.
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