The Hunter/Farmer Diet Solution: Do You Have the Metabolism of a Hunter or a Farmer? Find Out... and Achieve Your Health and Weight-Loss Goals - Mark Liponis
Veröffentlicht am
The Hunter/Farmer Diet Solution: Do You Have the Metabolism of a Hunter or a Farmer? – Mark Liponis
Kieli: englanti
Dr. Mark Liponis esittelee tässä uraauurtavassa kirjassa uuden tavan lähestyä painonhallintaa ja terveyttä. Kirja pohjautuu tutkimuksiin, jotka osoittavat, että eri ihmiset hyötyvät erilaisista ruokavalioista – jotkut menestyvät paremmin vähähiilihydraattisella ruokavaliolla, kun taas toiset hyötyvät vähärasvaisesta ruokavaliosta. Tämä johtuu siitä, että ihmisillä on erilaiset aineenvaihduntatyypit: osa muistuttaa "metsästäjiä" ja osa "viljelijöitä".
Kirjassa autetaan tunnistamaan, kumpi aineenvaihduntatyyppi olet, ja opastetaan räätälöimään ruokavalio ja elämäntavat tämän mukaan. Näin voit paitsi saavuttaa painonpudotustavoitteesi, myös parantaa terveyttäsi kokonaisvaltaisesti.
Teos tarjoaa selkeitä ohjeita ja käytännön vinkkejä, ja se sopii kaikille, jotka etsivät yksilöllisiä ratkaisuja painonhallintaan ja hyvinvoinnin edistämiseen.
Ainoastaan Hämeenlinnan varastossa näkyvät tuotteet ovat tilattavissa verkkokaupassa toimitettaviksi Postilla tai Matkahuollolla. Muissa puodeissa olevia tuotteita voi ostaa verkkokaupassa ja valita noudon kyseisestä puodista.
Lieferfrist
Unsere Versandtage sind Montag, Mittwoch und Freitag. Wir packen auch an anderen Tagen und Sie werden vielleicht angenehm überrascht sein, wie schnell die Lieferung erfolgt. Wir werden versuchen, Sie zu informieren, wenn es ein Problem mit Ihrer Bestellung gibt.