Sisäinen valo - Joogaa, opetuksia ja harjoituksia elämäsi valaisemiseksi - Sarah Powers
Veröffentlicht am
Sisäinen valo on syvällinen ja käytännönläheinen opas joogaan, itsetuntemukseen ja tietoiseen elämään. Teoksessa yhdistetään joogaharjoittelua ja eri viisausperinteiden opetuksia kokonaisuudeksi, jonka avulla voidaan syventää yhteyttä omaan itseen, toisiin ihmisiin ja ympäröivään elämään.
Sarah Powers yhdistää kirjassa muun muassa taolaisuuden, yin-joogan, tiibetiläisen tantrisen buddhalaisuuden sekä länsimaisen psykospirituaalisen työskentelyn näkökulmia. Ihmisen kokemusta tarkastellaan viidellä tasolla: fyysisellä, energeettisellä, emotionaalisella, henkisellä ja ihmisten välisellä tasolla.
Jokaisessa luvussa teoriaa täydennetään käytännöllisillä harjoituksilla, joiden avulla kirjan teemoihin voidaan tutustua oman kokemuksen kautta. Teos soveltuu niin joogaa harjoittaville ja henkisestä kasvusta kiinnostuneille kuin omaa harjoitustaan syventäville joogaopettajille.
Sarah Powers on Insight Yoga Instituten perustajiin kuuluva joogaopettaja ja Insight Yoga -kirjan kirjoittaja. Hänen opetuksessaan yhdistyvät vuosikymmenten kokemus joogasta sekä opinnot buddhalaisissa perinteissä ja psykospirituaalisessa työskentelyssä.
Nur die im Lager von Hämeenlinna gezeigten Produkte können im Online-Shop zur Lieferung durch Posti oder Matkahuolto bestellt werden. Produkte in anderen Filialen können im Online-Shop gekauft und dort abgeholt werden.
Lieferfrist
Unsere Versandtage sind Montag, Mittwoch und Freitag. Wir packen auch an anderen Tagen und Sie werden vielleicht angenehm überrascht sein, wie schnell die Lieferung erfolgt. Wir werden versuchen, Sie zu informieren, wenn es ein Problem mit Ihrer Bestellung gibt.