Happiness Is an Inside Job: Practicing for a Joyful Life - Sylvia Boorstein Ph.D.
Happiness Is an Inside Job: Practicing for a Joyful Life
Kirjoittaja: Sylvia Boorstein Ph.D.
Kieli: Englanti
Tämä inspiroiva teos tarjoaa lämpimiä ja käytännönläheisiä keinoja löytää onnellisuus jopa silloin, kun elämä tuntuu haastavalta ja monimutkaiselta. Sylvia Boorstein, psykoterapeutti ja suosittu opettaja, yhdistää kirjassa yli kolmen vuosikymmenen kokemuksensa sekä buddhalaisen opetuksen viisauden osoittaakseen, kuinka onnellisuus on mahdollista harjoittelun avulla.
Kirja keskittyy ystävällisyyden ja myötätunnon vaalimiseen suhteessa itseemme, läheisiimme ja jopa niihin, joihin emme luonnostaan tunne kiintymystä. Boorstein esittelee buddhalaisia periaatteita, kuten viisaat ponnistelut, viisas tietoisuus ja viisas keskittyminen, ja näyttää, kuinka ne voivat auttaa meitä irrottautumaan vihasta, ahdistuksesta ja epäselvyydestä sekä löytämään mielenrauhan ja ilon nykyhetkessä.
Teos on täynnä elämänläheisiä kertomuksia, jotka inspiroivat ja koskettavat, sekä yksinkertaisia harjoituksia, joita voi kokeilla lukemisen lomassa. Kirja muistuttaa, että onnellisuus on yhteinen matka, jossa sydämemme luonnostaan haluavat rakastaa ja lohduttaa muita.
Sopii kaikille, jotka haluavat lisätä iloa ja tasapainoa elämäänsä sekä oppia kohtaamaan arjen haasteet rauhallisin mielin.
Ainoastaan Hämeenlinnan varastossa näkyvät tuotteet ovat tilattavissa verkkokaupassa toimitettaviksi Postilla tai Matkahuollolla. Muissa puodeissa olevia tuotteita voi ostaa verkkokaupassa ja valita noudon kyseisestä puodista.
Toimitusaika, nouto ja saatavuus verkkokaupasta
Postituspäivämme ovat maanantai, keskiviikko ja perjantai. Pakkaamme kyllä muinakin päivinä ja saatat iloisesti yllättyä ylinopeasta toimituksesta. Pyrimme ilmoittamaan jos tilauksesi kanssa on jotain ongelmaa.
Mikäli et pysty tekemään verkkokauppa tilausta tuotteesta joka on noudettavissa jossain muussa kuin Hämeenlinnan puodissa, johtuu se siitä että Hämeenlinnan varasto on verkkokaupan varasto. Voit kuitenkin ostaa tuolloin tuotteen verkossa noudettavaksi kyseisestä puodista. Laita viestiä jos haluamasi tuote on loppunut verkkokaupasta, mutta sitä olisi jossain puodissamme, katsotaan mitä asialle voidaan tehdä ;)