Mr. Spock's Little Book of Mindfulness - Glenn Dakin
Qui pourrait être un meilleur enseignant de la pleine conscience que l'éternellement logique et rationnel Vulcain M. Spock ? Ce livre rassemble des citations de Star Trek et des dessins originaux pour offrir des perspectives sur le maintien du calme et de la pleine conscience dans nos vies modernes. Il est tout à fait logique qu'un Vulcain puisse nous aider à retrouver l'équilibre et le calme lorsque l'humanité a perdu son chemin !
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