Sisäinen valo - Joogaa, opetuksia ja harjoituksia elämäsi valaisemiseksi - Sarah Powers
Sisäinen valo on syvällinen ja käytännönläheinen opas joogaan, itsetuntemukseen ja tietoiseen elämään. Teoksessa yhdistetään joogaharjoittelua ja eri viisausperinteiden opetuksia kokonaisuudeksi, jonka avulla voidaan syventää yhteyttä omaan itseen, toisiin ihmisiin ja ympäröivään elämään.
Sarah Powers yhdistää kirjassa muun muassa taolaisuuden, yin-joogan, tiibetiläisen tantrisen buddhalaisuuden sekä länsimaisen psykospirituaalisen työskentelyn näkökulmia. Ihmisen kokemusta tarkastellaan viidellä tasolla: fyysisellä, energeettisellä, emotionaalisella, henkisellä ja ihmisten välisellä tasolla.
Jokaisessa luvussa teoriaa täydennetään käytännöllisillä harjoituksilla, joiden avulla kirjan teemoihin voidaan tutustua oman kokemuksen kautta. Teos soveltuu niin joogaa harjoittaville ja henkisestä kasvusta kiinnostuneille kuin omaa harjoitustaan syventäville joogaopettajille.
Sarah Powers on Insight Yoga Instituten perustajiin kuuluva joogaopettaja ja Insight Yoga -kirjan kirjoittaja. Hänen opetuksessaan yhdistyvät vuosikymmenten kokemus joogasta sekä opinnot buddhalaisissa perinteissä ja psykospirituaalisessa työskentelyssä.
Seuls les produits visibles dans le stock de Hämeenlinna peuvent être commandés en ligne pour être livrés par Posti ou Matkahuolto. Les produits disponibles dans d'autres magasins peuvent être achetés en ligne et retirés dans le magasin concerné.
Délai de livraison
Nos jours d'expédition sont le lundi, le mercredi et le vendredi. Nous emballons les autres jours et vous serez peut-être agréablement surpris par la rapidité de la livraison. Nous essaierons de vous prévenir en cas de problème avec votre commande.