The 9-Day Liver Detox: The Definitive Detox Diet that Delivers Results - Patrick Holford, Fiona McDonald Joyce
Langue : anglais
"La détox du foie en 9 jours : Le régime détox définitif qui donne des résultats – Patrick Holford, Fiona McDonald Joyce"
Ce livre propose un programme clair et facile de neuf jours qui soutient la purification du foie et favorise le bien-être. Patrick Holford explique le rôle du foie dans la détoxification du corps et donne des instructions simples pour réaliser une cure de détox efficace. Le programme est conçu pour être facilement intégré dans la vie quotidienne – il se répartit sur deux week-ends et cinq jours de semaine.
Le livre donne des conseils pratiques sur la façon de tirer le meilleur parti de la détox, comment le corps se débarrasse des toxines et comment augmenter naturellement le niveau d'énergie. En suivant les instructions, on peut atteindre une sensation de légèreté, un meilleur état d'éveil et promouvoir une santé à long terme. Ce programme est une manière sûre et saine de soutenir le bien-être et la gestion du poids.
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