Healing Yourself Whole - Hudson Leick
L'auteur Hudson Leick vous invite à explorer vos émotions à l'aide d'huiles essentielles, pour faire un pas vers la santé, la guérison et le bien-être.
Nous avons tous nos propres façons uniques de faire face aux stress et aux défis que nous rencontrons dans notre vie quotidienne. Ce que nous ne savons peut-être pas, c'est comment ces méthodes se sont développées pour nous personnellement. Plus important encore, nous ne savons peut-être pas comment changer notre façon de traiter les émotions afin de les vivre de manière plus authentique—et donc plus positive.
Plutôt que de lutter contre vos émotions humaines, Hudson Leick vous montre des moyens de permettre et d'accepter vos sentiments au fur et à mesure qu'ils surgissent. Vous ne pourrez peut-être pas éliminer les émotions difficiles de votre vie, mais vous pouvez changer la façon dont elles se manifestent dans votre comportement.
Comme elle le dit si bien, vous pouvez « vivre un déploiement naturel, plutôt qu'une réaction vive née de l'habitude et de la peur. » Elle veut que vous sachiez que « vous méritez de guérir, et vous êtes vraiment le seul à pouvoir le faire ; cependant, cela ne signifie pas que vous devez le faire seul. » Elle vous invite à avoir du courage et de la patience avec vous-même pour explorer doucement les origines de vos émotions alors que vous vous efforcez de vous guérir complètement.
Pages : 65
Publié : 2018
Taille : 5,5" X 8,5" x 1/4"
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