Craniosacral Chi Kung: Integrating Body and Emotion in the Cosmic Flow - Mantak Chia, Joyce Thom
Käytetty: Erinomaisessa kunnossa.
Tuotteen kieli: englanti
Craniosacral Chi Kung: Integrating Body and Emotion in the Cosmic Flow – Mantak Chia, Joyce Thom
Kirjassa yhdistetään länsimainen kraniosakraaliterapia ja kiinalainen Chi Kung -harjoittelu kehon ja tunteiden tasapainottamiseksi sekä elinvoiman virtaamisen tukemiseksi. Tao-opettaja Mantak Chia ja kraniosakraaliohjaaja Joyce Thom esittelevät yksityiskohtaisia harjoituksia, hengitystyöskentelyä, itsehierontaa ja tietoisuusharjoituksia, jotka auttavat purkamaan kehoon ja mieleen kertyneitä jännitteitä.
Teoksessa käsitellään, miten kraniosakraalirytmi – aivo-selkäydinnesteen hienovarainen virtaus kallon ja ristiluun välillä – vastaa chi-energian virtausta kehossa. Näytetään, miten kolmen tan tienin (energiakeskuksen) pumppujen aktivoiminen voi edistää energian tasapainoa, ja miten fyysiset traumat, krooninen stressi ja tukahdetut tunteet voivat vaikuttaa tähän virtaan.
Kirja sisältää kuvitettuja ohjeita liikeharjoituksiin ja tunneälyä kehittäviin meditaatioihin, joiden avulla voi oppia kuuntelemaan kehon viestejä ja vapautumaan emotionaalisista jännitteistä. Lisäksi kerrotaan, kuinka saavuttaa niin sanottu "Cosmic Flow" – tila, jossa energia virtaa vapaasti, keho ja mieli rauhoittuvat ja luovuus pääsee kukoistamaan.
Seuls les produits visibles dans le stock de Hämeenlinna peuvent être commandés en ligne pour être livrés par Posti ou Matkahuolto. Les produits disponibles dans d'autres magasins peuvent être achetés en ligne et retirés dans le magasin concerné.
Délai de livraison
Nos jours d'expédition sont le lundi, le mercredi et le vendredi. Nous emballons les autres jours et vous serez peut-être agréablement surpris par la rapidité de la livraison. Nous essaierons de vous prévenir en cas de problème avec votre commande.
