Effortless Healing - Joseph Mercola
Effortless Healing – Joseph Mercola
Språk: engelska
I boken 'Effortless Healing' presenterar Dr. Joseph Mercola, en förespråkare för naturlig medicin och bästsäljande författare, nio enkla steg mot ett hälsosammare och lättare liv. Bokens grundtanke är att kroppen kan läka sig själv när den ges rätt förutsättningar.
I verket behandlas bland annat:
- Hur förändringen av vattenstrukturen kan påverka välbefinnandet
- Varför att hoppa över frukosten kan hjälpa med viktkontroll
- Hur en fettrik kost kan stödja hjärtats och cellernas hälsa
- Vilket kött och vilken fisk bör undvikas, men varför är smör rekommenderat?
- Betydelsen av fermenterade livsmedel, såsom surkål, för tarmens och humörets välbefinnande
- Effekterna av barfotalöpning på att minska inflammationer
- Den positiva effekten av skratt på kärlhälsan
Boken kombinerar Dr. Mercolas decennier av erfarenhet och ny hälsovetenskaplig forskning i ett lättläst format. Den erbjuder praktiska sätt att optimera hälsa och välbefinnande utan komplicerade eller tunga livsstilsförändringar.
Endast de produkter som visas i lagret i Tavastehus kan beställas online för leverans per post eller Matkahuolto. Produkter i andra butiker kan köpas i webbutiken och du kan välja att få dem hämtade från butiken i fråga.
Leveranstid
Våra utdelningsdagar är måndag, onsdag och fredag. Vi packar även andra dagar och du kan bli positivt överraskad av hur snabbt leveransen går. Vi kommer att försöka meddela dig om det uppstår något problem med din beställning.
