Breathe Deep: An Illustrated Guide to the Transformative Power of Breathing - Misha Maynerick Blaise
Ta ett djupt andetag och förlora dig i denna illustrerade guide till den transformativa kraften av andning, som kombinerar inspiration, instruktion och fantastiska illustrationer för att skapa en unik bok om den populära praktiken av andningsarbete.
Andning sker.
Hela dagen lång upprätthålls du av luftens rörelse in och ut ur dina lungor. Eftersom det är en naturlig funktion tänker de flesta inte mycket på det. Men när du medvetet engagerar din andning kan otroliga saker hända.
Fylld med livfull konst, meningsfulla citat, praktiska övningar och lättsam humor, inspirerar Breathe Deep det nyfikna sinnet och uppmuntrar till en djupare relation med andningens kraft.
Genom att dra nytta av både gammal visdom och banbrytande vetenskap, fördjupar sig Breathe Deep i andningens mekanik och de bevisade fysiska och emotionella fördelarna med medveten andning. Som en bro som förenar kropp och sinne är andningsarbete ett kraftfullt verktyg som kan användas för att lugna ångest och transformera begränsande tankesätt.
Endast de produkter som visas i lagret i Tavastehus kan beställas online för leverans per post eller Matkahuolto. Produkter i andra butiker kan köpas i webbutiken och du kan välja att få dem hämtade från butiken i fråga.
Leveranstid
Våra utdelningsdagar är måndag, onsdag och fredag. Vi packar även andra dagar och du kan bli positivt överraskad av hur snabbt leveransen går. Vi kommer att försöka meddela dig om det uppstår något problem med din beställning.
