Craniosacral Chi Kung: Integrating Body and Emotion in the Cosmic Flow - Mantak Chia, Joyce Thom
Käytetty: Erinomaisessa kunnossa.
Tuotteen kieli: englanti
Craniosacral Chi Kung: Integrating Body and Emotion in the Cosmic Flow – Mantak Chia, Joyce Thom
Kirjassa yhdistetään länsimainen kraniosakraaliterapia ja kiinalainen Chi Kung -harjoittelu kehon ja tunteiden tasapainottamiseksi sekä elinvoiman virtaamisen tukemiseksi. Tao-opettaja Mantak Chia ja kraniosakraaliohjaaja Joyce Thom esittelevät yksityiskohtaisia harjoituksia, hengitystyöskentelyä, itsehierontaa ja tietoisuusharjoituksia, jotka auttavat purkamaan kehoon ja mieleen kertyneitä jännitteitä.
Teoksessa käsitellään, miten kraniosakraalirytmi – aivo-selkäydinnesteen hienovarainen virtaus kallon ja ristiluun välillä – vastaa chi-energian virtausta kehossa. Näytetään, miten kolmen tan tienin (energiakeskuksen) pumppujen aktivoiminen voi edistää energian tasapainoa, ja miten fyysiset traumat, krooninen stressi ja tukahdetut tunteet voivat vaikuttaa tähän virtaan.
Kirja sisältää kuvitettuja ohjeita liikeharjoituksiin ja tunneälyä kehittäviin meditaatioihin, joiden avulla voi oppia kuuntelemaan kehon viestejä ja vapautumaan emotionaalisista jännitteistä. Lisäksi kerrotaan, kuinka saavuttaa niin sanottu "Cosmic Flow" – tila, jossa energia virtaa vapaasti, keho ja mieli rauhoittuvat ja luovuus pääsee kukoistamaan.
Endast de produkter som visas i lagret i Tavastehus kan beställas online för leverans per post eller Matkahuolto. Produkter i andra butiker kan köpas i webbutiken och du kan välja att få dem hämtade från butiken i fråga.
Leveranstid
Våra utdelningsdagar är måndag, onsdag och fredag. Vi packar även andra dagar och du kan bli positivt överraskad av hur snabbt leveransen går. Vi kommer att försöka meddela dig om det uppstår något problem med din beställning.
