Dancing with Elephants: Mindfulness Training For Those Living With Dementia, Chronic Illness or an Aging Brain (How to Die Smiling) - Jarem Sawatsky
Produktens språk: engelska
Dancing with Elephants: Mindfulness Training För De Som Lever Med Demens, Kronisk Sjukdom eller en Åldrande Hjärna (How to Die Smiling) – Jarem Sawatsky
Hur man hittar glädje och frid i livet, även när man möter stora utmaningar?
Jarem Sawatsky fick diagnosen obotlig Huntingtons sjukdom och märkte att det fanns gott om guider för vårdare av drabbade, men nästan inget för dem som själva lever med en kronisk sjukdom. Han bestämde sig för att ägna sitt liv åt att utforska medveten närvaro och dela sina insikter med andra i samma situation.
I denna inspirerande mindfulness-guide behandlas bland annat:
- Enkla övningar som kan ge tröst och nya perspektiv
- Författarens egna livsbaserade, gripande och humoristiska berättelser
- Sätt att stärka självförtroendet i svåra tider
- Ett nytt sätt att förhålla sig till smärta och finna hopp
- Praktiska verktyg för att möta rädslor
Boken baseras på en populär blogg och innehåller samtal med medkänsloexperter som Jon Kabat-Zinn, Lucy Kalanithi och Patch Adams.
Dancing with Elephants är ett uppmuntrande och livsbejakande verk för alla som vill lära sig att leva fullt ut trots sjukdom eller åldrande.
Endast de produkter som visas i lagret i Tavastehus kan beställas online för leverans per post eller Matkahuolto. Produkter i andra butiker kan köpas i webbutiken och du kan välja att få dem hämtade från butiken i fråga.
Leveranstid
Våra utdelningsdagar är måndag, onsdag och fredag. Vi packar även andra dagar och du kan bli positivt överraskad av hur snabbt leveransen går. Vi kommer att försöka meddela dig om det uppstår något problem med din beställning.
