Hoppa till innehåll

Land

Tunnekarttakirja - Eevi Vuoristo, Marika Rosenborg

  • Noora Lintukangas

Ursprungligt pris 31,00€ - Ursprungligt pris 31,00€
Ursprungligt pris
31,00€
31,00€ - 31,00€
Pris nu 31,00€
Spara upp till {{savings}}

Tunnekarttakirja

Tunnetaitojen oppiminen ei ole koskaan liian myöhäistä ❤️

Tunteet vaikuttavat siihen, miten suhtaudumme itseemme, muihin ihmisiin ja maailmaan. Hankalat tunteet saattavat kuitenkin kuormittaa kohtuuttomasti. Tunteiden kanssa on onneksi mahdollista opetella pärjäämään missä tahansa elämänvaiheessa.

Kokeneet terapeutit Marika Rosenborg ja Eevi Vuoristo ovat laatineet täytettävään kirjaan oivalluttavia harjoituksia, joiden avulla tutustut omiin tunteisiisi. Opit, mitä tunteet ovat ja miten niitä voi tunnistaa ja ymmärtää. Voit löytää itsellesi sopivia keinoja, kuinka toimia vaikeiden tunteiden kanssa. Itsemyötätuntoa vahvistavat harjoitukset auttavat sinua suhtautumaan itseesi ja tunteisiisi ymmärtäväisemmin.

 

Tämä kirja on sinulle joka…

…haluat luoda levollisempaa ja ymmärtäväisempää suhdetta tunteisiisi.

…haluat oppia ymmärtämään paremmin tunteitasi ja niihin vaikuttavia tekijöitä.

…haluat oppia ilmaisemaan paremmin ajatuksiasi ja tunteitasi.

…ymmärrät että tunteiden kieltäminen ei toimi, vaan niiden kanssa on hyvä harjoitella tekemään yhteistyötä.

…haluat löytää keinoja suhtautua itseesi myötätuntoisemmin.

…haluat tutustua paremmin itseesi ja parantaa samalla vuorovaikutustaitojasi.

…haluat ottaa vastuuta ihmissuhteistasi.

Ainoastaan Hämeenlinnan varastossa näkyvät tuotteet ovat tilattavissa verkkokaupassa toimitettaviksi Postilla tai Matkahuollolla. Muissa puodeissa olevia tuotteita voi ostaa verkkokaupassa ja valita noudon kyseisestä puodista.

Leveranstid

Våra utdelningsdagar är måndag, onsdag och fredag. Vi packar även andra dagar och du kan bli positivt överraskad av hur snabbt leveransen går. Vi kommer att försöka meddela dig om det uppstår något problem med din beställning.

Tillgänglighet på:
Några kvar

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)