Zen Meditations Journal: Meditations & Prompts for Living a Simple, Happy & Peaceful Life - The Editors of Hay House
Zen Meditations Journal: Meditations & Prompts for Living a Simple, Happy & Peaceful Life (englanninkielinen)
Tämä ohjattu päiväkirja yhdistää Zen-buddhalaisuuden ja kirjoittamisen, tarjoten inspiroivia mietelauseita, kirjoitusharjoituksia ja meditaatioita. Päiväkirjan tarkoituksena on auttaa luomaan päivittäinen harjoitus, joka tuo rauhaa, läsnäoloa ja tasapainoa elämään.
Kirja sisältää:
- Pohdintakysymyksiä ja harjoituksia mielenrauhaan
- Viisaita lainauksia Zen-opettajilta
- Tilaa omille ajatuksille ja merkinnöille
- Tekniikoita rauhalliseen uneen ja tasapainoisempaan elämään
- Mahdollisuuden käyttää värittämistä ja piirtämistä tietoisen läsnäolon välineinä
Sopii niin aloittelijoille kuin kokeneillekin meditoinnin ja kirjoittamisen harjoittajille.
Endast de produkter som visas i lagret i Tavastehus kan beställas online för leverans per post eller Matkahuolto. Produkter i andra butiker kan köpas i webbutiken och du kan välja att få dem hämtade från butiken i fråga.
Leveranstid
Våra utdelningsdagar är måndag, onsdag och fredag. Vi packar även andra dagar och du kan bli positivt överraskad av hur snabbt leveransen går. Vi kommer att försöka meddela dig om det uppstår något problem med din beställning.