Neurodharma: Science, Wisdom, and Seven Practices- Rick Hanson
Many people look for what they call “enlightenment,” “nirvana,” “satori,” or freedom from world suffering. Rick Hanson, PhD psychologist, explores the neuroscience of these so-called awakening but boldly tries to reverse-engineer how to reach enlightenment for the reader, to engage more peace within a frazzled nervous system. Drawing from his studies and beliefs about neuroplasticity, Hanson shares seven practices to make profound change in our lives and strengthening the reader’s neural circuitry.
Leveranstid
Våra utdelningsdagar är måndag, onsdag och fredag. Vi packar även andra dagar och du kan bli positivt överraskad av hur snabbt leveransen går. Vi kommer att försöka meddela dig om det uppstår något problem med din beställning.